Cours Yoga individuel à domicile

Offrez de l'apaisement, de la relaxation, de la détente, du corps et de l'esprit, de la joie, du temps pour soi...
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Vous avez du mal à rejoindre un cours de yoga collectif, vous contraindre à une séance hebdomadaire le matin ou le soir, trop souvent abandonnée à cause d'une réunion trop longue ou des enfants à récupérer ?


Vous souffrez d'une pathologie chronique, de douleurs articulaires, de dépression et n'avez pas envie de vous confronter au regard des autres ou à vos propres difficultés sur le tapis ?

Vous avez besoin d'une écoute, d'une séance construite rien que pour vous avec un professeur certifié en fonction de vos aspirations et possibilités du moment ?

Le cours individuel, qui peut être pris chaque semaine, chaque mois ou encore chaque trimestre, est tout simplement fait pour vous.

A votre domicile ou au mien (Vaulnaveys-le-Bas), je suis à votre disposition pour vous aider à cheminer en yoga.

Et aussi Yoga en groupe :
MARDI 10H30 - 12H
YOGA SAINT-MARTIN
SAINT-MARTIN D'URIAGE
DOJO 1 GYMNASE PIERRE ALAIN
INSCRIPTION AUPRÈS DE L'ASSOCIATION YOGA SAINT MARTIN