YOGADÔ

La pratique du yoga dans l'eau n'a rien à voir avec ce que l'on connaît au sol. Il s'agit d'une véritable expérience, celle de la flottaison, de la fluidité, à l'écoute attentive de ses sensations corporelles.
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Flottaison sur le dos, sur le ventre, en position assise ou immergée, l'eau nous aide à retrouver assurance et mobilité dans le corps. L'eau libère des tensions accumulées, des blocages émotionnels et invite à un véritable lâcher-prise.
Le travail en petit groupe (6 personnes par séance) permet un accompagnement quasi individuel. De séance en séance, je vous invite à jouer avec l'eau, avec les possibilités du corps en mouvement, à progresser dans la pratique posturale et gagner en autonomie.
Les séances sont également vivement recommandées pour les femmes enceintes.

3 FORMULES ET CRENEAUX :
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- CHAQUE MARDI APRES-MIDI À 14:30 & 15:15
(HORS VACANCES SCOLAIRES)
15€ À LA CARTE / 120€ POUR 10 SÉANCES
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- DIMANCHES MATINS À 10H & 11H SOL ET EAU
25€ À LA CARTE / 110€ POUR 5 SÉANCES
7 & 28 NOVEMBRE 2021
12 DÉCEMBRE 2021
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- FORFAIT SPA & EXPERIENCE YOGADO
VENDREDIS SOIRS EN NOCTURNE À 19:15 & 20H
RÉSERVATION AUPRÈS DU SPA DIRECTEMENT / TÉLÉPHONE 04 76 89 29 00
26 NOVEMBRE 2021
17 DÉCEMBRE 2021
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PENSEZ DORES ET DÉJÀ À RÉSERVER !
AU 07 82 83 24 53

Entrée au SPA par le Grand Hôtel

Groupes de 8 personnes maximum, règles d'usage du bassin selon le Protocole sanitaire en vigueur.

PASS SANITAIRE requis.

Réservation obligatoire !

Rdv 15 min avant l'horaire du cours à l'accueil du SPA Thermal d'Uriage.
Apportez votre maillot de bain, bonnet, serviette de bain et paire de chaussures type claquettes pour marcher au bord du bassin.